|
Немецкий философ Артур Шопенгауэр в работе «Мир как воля и представление» писал: «Жизнь и сновидения — это страницы одной и той же книги. Связное чтение называется действительной жизнью. А когда приходит к концу обычный срок нашего чтения (день) и наступает время отдыха, мы часто продолжаем еще праздно перелистывать книгу и без порядка и связи раскрываем ее то на одной, то на другой странице, иногда уже читанной, иногда еще неизвестной, но всегда — из той же книги».
А вот еще два любопытных высказывания. Одно из них принадлежит немецкому философу Иммануилу Канту. «Наяву каждый из нас живет одною общею жизнью с другими людьми... а во сне каждый из нас уходит в свой собственный мир».
Другое принадлежит русскому поэту и писателю Валерию Брюсову: «Вся разница между явью и сном лишь в том, что сонная жизнь у каждого человека своя собственная, отдельная, а явь—для всех одна и та же или считается одинаковой».
Выходит, бодрствование и сон — две стороны одного процесса. И это еще вопрос, что более реально: жизнь во сне или жизнь наяву. Недаром известный шведский режиссер Ингмар Бергман, говоря о своем коллеге, заметил:
«Андрей Тарковский для меня — самый великий кинорежиссер, потому что он принес в кино новый особый язык, который позволяет схватывать жизнь как видимость, жизнь как сновидение».
Мы не знаем, сколько спали наши далекие предки, предки Homo sapiens — неандертальцы — и какую часть времени занимали у них сновидения. Мы не знаем, как воспринимали они окружающий мир: как явь или как сновидение? Несомненно одно: предстающие перед глазами древних людей чудесные видения — во сне или наяву—не могли не играть в их жизни огромной роли.
В настоящее время установлено, что во время сна мозг проходит через несколько различных фаз активности. Существует два вида сна: сон медленный (без сновидений) и сон быстрый, или парадоксальный (со сновидениями). У взрослого человека около четверти всего времени сна падает на быстрый сон, а остальное — на медленный.
Периоды быстрого и медленного сна чередуются: так, за 6— 8 часов сна медленный сон продолжительностью 60—90 минут несколько раз сменяется быстрым по 10—20 минут. Во время быстрого сна глаза совершают быстрые движения, как будто спящий за чем-то следит (не за возникающими ли перед ним чудесными видениями?..). При пробуждении в медленном сне человек сновидений не помнит, в быстром — помнит. Разбудить спящего в период быстрого сна значительнее труднее; этот сон является более глубоким, но и более поверхностным, поэтому его и называют парадоксальным. Примечательно, что в период быстрого сна мозг приходит в состояние повышенной активности и почти полностью отключается от внешнего мира. Если не давать человеку видеть сны, то наступают психические расстройства. Выходит, сон со сновидениями необходим.
Итак, 8 часов ежесуточно, или треть жизни, человек проводит во сне. Из них 25% времени он видит сновидения. Это около 2 часов ежесуточно, за целую жизнь набирается почти б лет. То есть за свою жизнь каждый нормальный человек почти 6 лет находится во власти галлюцинаций! Без сновидений жить нельзя, но зачем нужны сновидения? Гипотез на этот счет существует много. Но ни одна из них не дает исчерпывающего объяснения этому загадочному явлению психики.
Впрочем, только ли психики?
|
